Анти-сахарный
протокол
|
Отсутствие сахара в рационе - это то, что объединяет всех
долгожителей!

Изучив множество различных систем питания, я не смогла ни на чём остановиться!
Но я продолжала исследовать, у меня была цель! Я хотела, что бы пища давала мне ресурсы, а не забирала их. Я не хотела стареть, болеть, терять энергию и испытывать стресс. Я продолжала исследовать различные системы и практики, учиться пока не придумала собственную программу, основанную на комплексном подходе и мировом опыте в этой области.

Мария Голянская
Нутрициолог, автор программы

О программе
Анти-сахарный протокол поможет вам избавиться от нехватки энергии, постоянной тяги к сладкому, лишнего веса, преждевременного старения, ПМС и депрессий. Голливудские актрисы уже давно применяют такой стиль питания для поддержания красоты и молодости. Пища богатая правильными жирами переключит твой метаболизм на сжигание жиров в теле и выработке стабильной энергии. Анти-сахарный протокол это база, с которой нужно начинать свой путь к здоровью и молодости. Имея прочный фундамент, ты сможешь с лёгкостью проходить остальные программы в зависимости от своих нужд.
Из чего состоит программа:
Общие положения программы
  • Режим дня завтрак-обед-ужин
  • Этапы подготовки
  • Средства по снижению сахарной зависимости
  • Базовый список бадов с активными ссылками
  • Анти-сахарное меню на 10 дней
  • Чек-лист по продуктам
  • Таблица ГИ
Персональные рекомендации
  • Полный разбор питания и образа жизни
  • Определение типа метаболизма
  • Определение вида сахарной зависимости
  • Тест на протекающий кишечник
  • Разбор нумерологии и дизайна (на необходимом для программы уровне)
  • Индивидуальный подбор анти-стрессовых бадов по показаниям
Ежедневные ритуалы
  • Ванны с Английской солью
  • Массаж сухой щёткой
  • Медитация изобилия
  • Техника принятия
  • Техника потока
Поддержка в течении месяца
После получения программы у тебя есть один месяц, чтобы её начать и получать мою поддержку. Не забывай, что программа отвечает твоим текущим запросам! И я рекомендую начинать не позже месяца после прохождения консультации.
Для кого подходит программа?
Для молодых девушек и женщин
Программа очень эффективно работает, когда организм ещё не имеет серьезных сбоев.
Для мам с детьми, кормящим и беременным
В это время очень важно, чтобы организм работал как часы, потому что, это напрямую влияет на малыша. Молодой маме важно быстро прийти в форму и быть полной сил!
Для женщин среднего возраста
В этом возрасте как никогда хочешь сохранить свою молодость и улучшить здоровье.
Шесть Китов программы
Вода
Важно соблюдать питьевой режим
по 2,5 - 3 л. в день.
Фруктовая вода.
Исключение сахара
Убираем все продукты
с сахаром и натуральными подсластителями,
а так же продукты
с высоким ГИ
Белки
Сочетаем растительный и животный белок 50% на 50% + контролируем потребление
1гр. на 1 кг. веса
Жиры
Едим натуральные
жиры без ограничения. Переключаем метаболизм с углеводного на
жиры - углеводы. Исключаем рафинированные, пластиковые жиры из рациона.
Сложные углеводы
Готовим овощи полисахариды, безглютеновые крупы
Пробиотики
Включаем в каждый прием пищи в виде продуктов и добавок
Этапы работы
1
Заполнение формы с данными на сайте
После того как я получу от тебя запрос, в ответном письме придёт анкета и инструкции.
2
Личная встреча в удобном формате
Обсудим основные моменты программы. Разберём твоё питание и образ жизни. Поговорим о новом стиле питания и мышления. Отработаем некоторые техники.
3
Персональные рекомендации
Собрав всю информацию о тебе, я вышлю адаптированную под тебя программу.
4
Обратная связь
Жду с нетерпением твои вопросы и отзывы.
Стоимость программы
3 000 ₽
Базовая стоимость
программы

Отправить запрос